Respirar también es un acto de poder
Vivimos corriendo. Eso no es ninguna novedad. Corremos por la mañana para cumplir horarios. Y corremos por la tarde para no perder el equilibrio. Corremos
Vivimos corriendo. Eso no es ninguna novedad. Corremos por la mañana para cumplir horarios. Y corremos por la tarde para no perder el equilibrio. Corremos
Cuando el humo blanco se eleva desde la Capilla Sixtina, el mundo entero detiene su respiración. Las campanas suenan. Los rostros se vuelven hacia Roma.
Hay emociones difíciles de describir. Encontrar algo valioso donde nadie esperaba es una de ellas. Imaginá caminar por un bosque, una playa, un campo… y
Hay un momento que todos, absolutamente todos, hemos vivido. Estás revisando tu galería. Deslizas con confianza. Borras algunas fotos repetidas. Eliminás videos que ya no
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo te pide moverse, pero no sabes por dónde empezar? ¿Has mirado videos de gente bailando zumba con una
¿Te ha pasado que vas al supermercado y olvidas justo lo más importante? O que compras algo que ya tenías en casa. ¿Te suena familiar?
Hay dolores que llegan de manera silenciosa. Se instalan en el cuerpo con sutileza. Y un día te das cuenta de que agacharte, caminar o
Sabes que algo anda mal cuando tu bandeja de entrada se convierte en un cementerio digital. Correos sin abrir. Boletines que nunca pediste. Promociones diarias
¿Cuántas veces has sentido que el volumen de tu celular simplemente no alcanza? Estás viendo un video, escuchando tu música favorita o siguiendo una llamada
Párate frente al espejo por un momento. Mira quién eres hoy. Luego pregúntate: ¿qué pasaría si te comprometieras contigo mismo por apenas 20 minutos al