Duerme Mejor: Apps para Monitorear tu Sueño
Dormir bien es un lujo que muchas personas buscan, pero no siempre es fácil de alcanzar. ¿Cuántas veces has despertado sintiendo que no has descansado lo suficiente, aunque hayas dormido las ocho horas recomendadas? Si te identificas con esto, no estás solo. El monitoreo del sueño es una tendencia creciente, y la tecnología ahora nos … Ler mais