A veces, lo más revolucionario que podemos hacer por nuestra salud no requiere un gimnasio, ni aparatos costosos, ni salir de casa. Solo hace falta algo muy simple, pero poderoso: el movimiento.Moverse es vivir. Y si tienes más de 60 años, probablemente ya lo has escuchado muchas veces. “Muévete más.” “Caminar hace bien.” “No te … Read more
¿Alguna vez te has preguntado cómo te verías y sentirías en tu versión más sabia y experimentada? La tecnología moderna ha hecho posible que puedas explorar esta curiosidad de una manera sorprendentemente realista. En esta publicación, presentaremos dos aplicaciones innovadoras que te permiten transformarte en un anciano virtualmente, dándote un vistazo fascinante a tu futuro … Read more